自転車通勤において、自転車はただ速ければ良いということではありません。ロードバイクからママチャリまで、自転車のタイプ別に、ベストな自転車通勤の距離を検討します。 【2020.03.10に再編集しました。】 え！巻き男くん、これから自転車通勤なの！？いいね！ けど、何キロまでなら自転車通勤できるかな？ よし、一緒に考えていこう！ 新年度がはじまり、新しいことに取り組まれる方が増える中 自転車通勤をはじめようと考える方も多いのではないでしょうか。 自転車通勤往復で40分〜50分ほどかかります。楽な電車通勤が良いですが、最寄駅から会社まで徒歩で15分かかります。また交通費も出ないため、節約にも運動不足解消にもなるので自転車通勤を始めまし … 40分の通勤ならかなりの運動量ではないでしょうか？ もともと他にスポーツをやっていなければかなり効果は出ると思います。 ただ、自転車を漕いで付くのは自転車筋？なので、他のスポーツでも共通でってなると心拍を鍛えるだけになりますね。 通勤時間が70分から10分になって劇的に変化したこと. どれくらいの距離までなら自転車通勤が可能なのか？一般的な成人なら「片道15kmが通勤限界距離」と考えられます。平均時速20kmで走って45分です。実際に自転車通勤している人たちに聞き込みしたリアルな意見を元に、自転車通勤の走行距離別の解説を 通勤に自転車で片道40分は遠すぎでしょうか・・。自転車じゃないと徒歩で駅まで13分。そこから電車で一駅乗ります。2分位。そこから自転車に乗って17分位かバスに乗って25分位。自転車の方がめんどくさくないかななど思いますがいい年してみっともないかな～ 自転車通勤で 10km通うのにかかる所要時間は大体40分程度 です。 この計算には、ママチャリなどの自転車ではなく、スポーツタイプの自転車を想定し、大体時速15kmぐらいを目安に計算すると良いでしょう。 私の場合、自転車での通勤時間＝片道20分. 通勤時間が短くなるとイイことばかりです。 朝の大渋滞で職場につく時間が遅くなってイライラすることもないですし、満員電車で知らない人と体を密着させて我慢する必要もありません。 通勤行程は 今 家⇒駅 徒歩10分 電車 40分（座り） 駅⇒会社 直通 引っ越し後 家⇒駅 自転車15分？ 電車 45分（立ち） 駅⇒会社 徒歩15分 と変わります。 実際に通勤で自転車を使用されている方の ご意見を頂けますと幸いです。 よろしくお願い致します。 車で40分の距離は？【何キロ(km）】 車で40分は歩いて何分？【徒歩でどのくらいか】 車で40分は自転車（ママチャリ）で何分かかる？【原付でかかる時間】 車で40分は通勤では遠いか; まとめ 車で40分は何キロメートルか？ 自転車通勤で10km通うのにかかる所要時間は. 片道20分だとしたら、往復で40分。 最近、1日に40分も運動した記憶はありますか？ これを週に5日するのとしないのでは、全く違いますね。 雨の日は、これまで通りの通勤方法で行けば問題ないです。 別に毎日、自転車で行かなくても良いんです。 自転車通勤を始めるまでは、 徒歩5分＋バス25分＝合計30分だったので、 片道10分の短縮。毎日往復20分短縮できています。 自転車の場合、乗り換えがないし、渋滞や遅延もないので、 クロスバイクで自転車通勤をはじめて3ヶ月。良いところは、健康に良い・若干痩せた・趣味が増えた 他。悪いところは、脚が太くなった・尻が痛い・お金がかかる 他。ダイエットや節約目的では続かないかな～。とにかくクロスバイクに乗るのが楽しい！ 電車通勤を10年以上つづけていましたが、今年から自転車通勤をはじめてみました。その理由は 電車通勤のラッシュがつらすぎる 交通費を削減したかった 自転車通勤だとダイエット効果あるかも 新型ウイルス（コロナ）が恐い！もう電車通勤がいや 自転車通勤を始める前の準備 自転車通勤可能な距離は？ 雨の日の自転車通勤ってどうするの？ 自転車通勤を始めるのに必要な費用は？ 通販？ショップ？オススメの買い方 スポーツバイクなら体力の心配なし！ 自転車を買っても続けられるか心配 40分かかっていた通勤が約15分まで短縮されました。 自転車通勤にすることで、職場と反対方向の駅へ、また駅から職場まで反対方向に歩くもったいない時間が無くなります。 片道8km、時間にして約40分の通勤距離に思うこと. 自転車での通勤距離って、さすがに限界があると思うんですよね。 シティサイクル（ママチャリ）なのかスポーツバイクなのかによっても変わってきますし、季節や天候によっても快適さが変わってきます。


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