オクラは鍋よりも電子レンジを使って茹でた方が時間を短縮して調理出来る上に栄養も損なう事がないです。 それでいて鍋で茹でるのと同様の味わいで食べれるのでかなり便利です。 オクラの茹で方レンジの時間は？5分以内の簡単で美味しいレシピも

楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「レンジで簡単☆オクラの茹で方」のレシピページです。お湯で茹でるのが嫌でレンチンしてみたら、オクラも美味しく頂けました。。レンジで簡単☆オクラの茹で方。オクラ,天日塩 オクラと電子レンジの話の前に、一つ気になったことが・・・。 オクラは生で食べられる？ 毎回当たり前に茹でていたオクラですが、そもそもオクラは茹でなければ食べられないのでしょうか？ オクラのゆで方、ゆで時間を紹介。電子レンジ加熱40秒で歯ごたえある食感が楽しめます。また、やわらかい食感にしたいときの下処理やネバとろ感を出すワザ、アレンジレシピ、ゆでたオクラの保存方法まで徹底解説します。 食物 2018.09.11 2020.04.23 egaoninareru.

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